İshal Nasıl Geçer, Neden Olur? İshal Salgını ve Kusma Belirtileri

İshal, tıp diliyle diare, özellikle yaz aylarında insanların kabusu olabilen, rahatsız edici belirtiler ile ortaya çıkan ve bazı mikrobiyal,virüs ve bakteri türlerinde kusmanında eşlik edebildiği, 24 saat içinde 3 veya daha fazla sulu dışkılama durumudur. Bu yazıda ishalden nasıl korunuz, neden olur, belirtileri nelerdir, ishal nasıl geçer, ishale ne iyi gelir gibi konuları ele alacağız.

İshal Belirtileri

İshalin nasıl geliştiğini herkes az çok bilmektedir. ama yinede belirtilerini sıralamak faydalı:

  • Aşırı Sıvı dışkılama,
  • Acil şekilde gelen dışkılama isteği ve büyük abdest tutmakta zorlanılması,
  • Normalden fazla dışkılama,
  • Susuzluk,
  • Bulantı ve kusma,
  • Ateş yüksekliği,
  • Halsizlik, yorgunluk,
  • Karın Bölgesinde zaman zaman çok şiddetli olabilen ağrı ve gaz durumu.

İshal Neden Olur ?

İshal hastalığına farklı sebepler neden olabilir, bunlardan bazılarını şöyle sıralayabiliriz:

  • Vücuttaki C vitaminin gereğinden fazla olması,
  • Vücuttaki magnezyumun gereğinden fazla olması,
  • Enfeksiyon Hastalıkları yani bulaşıcı hastalıklar,
  • Kalın bağırsağın yeteri kadar sıvı ememe durumu,
  • Viral (virüs kaynaklı) enfeksiyonlar,
  • Bakteriyel toksinler,

Yukarıdaki nedenler ishalin (diare) daha basit nedenleridir, dikkat edilmesi durumunda ciddi bir problem olmayacak, gerekli ilaç tedavisi, düzenli sıvı alımı ve beslenme takviyesi ile atlatılabilecektir. Aşağıda sayacağımız nedenler ise çok daha tehlikeli olabilecek, acil tedavi gerektirebilecek nedenleridir.

Tehlikeli Nedenler:

  • Dizanteri hastalığı,
  • Kolera hastalığı,
  • Botulizm hastalığı,
  • Crohn hastalığı.

ishal

İshal Nasıl Geçer ? İshale Ne iyi Gelir ?

Tüm ishal türlerinde aslında en önemli sorun hem dışkı hemde kusma yoluyla vücudumuzun ciddi sıvı, dolayısıyla elektrolit kaybetmesidir. Bu yüzden eğer ishal ve kusma gibi durumlarınız varsa bol su, sıvı almalısınız ve kaybettiğiniz tuzu da geri almak için biraz daha tuzlu beslenebilirsiniz. Bu konuda aşırıya kaçmayın doktorunuz dediklerine göre hareket edin. Aşırı tuz özellikle tansiyon problemi olanlarda sıkıntı oluşturabilir. Şimdi ishal nasıl geçer, neler iyi gelir maddeler halinde bakalım.

  • Posalı, lifli yiyeceklerin tüketilmesi ( tam tahıllı ekmekler, Fasulye, nohut, elma vs)
  • Probiyotik besinler (yoğurt, peynir, kefir vs)
  • Muz ve leblebi (özellikle muzun içindeki yüksek orandaki potasyum ishale iyi gelir)
  • Patates (Haşlanarak ve biraz tuzlanarak yenirse çok faydalı olabilir)
  • Limonlu Kahve Yöntemi (Bir tatlı kaşığı Türk kahvesinin içerisine birkaç damla limon damlatarak yemeye çalışın)

En önemlisi Doktora Gidin

Bu saydığımız bilgileri bir kenara bırakırsak, ishal başlangıcında, vakit kaybetmeden bir doktora görünmeniz ve doktorunuzun tavsiyesi ile hareket etmeniz gerekir. Bu saydığımız besinler, ciddi bir durumunuz varsa çok da işe yaramayacak ve ilaç kullanmak gerekecektir.

 

Özel Sağlık Sigortası Nedir? Neleri Kapsar?

Trigeminal Nevralji Nedir? Belirtileri Nelerdir? Delirten Hastalık